牛奶最好煮一下再喝

许多人买了瓶装奶或是袋装牛奶后，不放心，总要放在火上再煮一次，其实我跟你说，这种做法是没有必要的。因为现在的加工工艺，对产品质量的保证是完全没有问题的，有害的细菌会完全被杀死的。如...

发表于：2008-03-21　点击：27　评论：0 查阅全文...

牛奶巧克力同食

一些家长为给孩子增加营养而把牛奶与巧克力同时给孩子吃，其实这样会适得其反。因为牛奶含有丰富的蛋白质和钙，巧克力含有多量的草酸。同吃时牛奶中的钙和巧克力的草酸结合成草酸钙，不易被吸收...

发表于：2008-03-21　点击：11　评论：0 查阅全文...

菠菜补血、补铁

不少人认为菠菜含铁量多，而常叫孩子吃菠菜以补血。一些患者有贫血病的成年人也把菠菜当成补血佳品，经常食用。其实，菠菜含铁量并不最高，也不能补血。因为，虽然菠菜中含铁量较高，但其所含的...

发表于：2008-03-21　点击：24　评论：0 查阅全文...

巧克力的营养价值

巧克力一直被很多人所喜爱，人们爱它香醇、浓郁的口味，爱它所预示的浓情与甜蜜。总之，只要你喜欢巧克力就可以找出一万个爱它的理由。而且，现在你又多了一个可以享受美味巧克力的理由了，英国...

发表于：2008-03-21　点击：35　评论：0 查阅全文...

干洗的衣服要晾晒后再穿

我们许多人可能都习惯于这样做，就是从干洗店取回的衣服直接穿或还套着它给的塑料袋，放进衣柜里，然后什么时候穿就什么时候拿出来，其实这种做法是错误的。 　　你有没有仔细闻过，刚从干洗店...

发表于：2008-03-21　点击：16　评论：0 查阅全文...

别用保温杯泡茶

你有没有发现身边有许多人是用保温杯泡茶的，觉得这样可以给茶水长时间保温，其实这种做法是很不健康的。 　　这是因为茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、芳香油和多种维生素，最适合用80摄氏度的开...

发表于：2008-03-21　点击：20　评论：0 查阅全文...

揭露补水的几大误区

生活有误会，理所不当然。越是与我们距离近得几乎贴着鼻子的东西，越是容易让人迷糊。提起肌肤 补水 、保湿，相信现在已经没有几个时尚女性还存有新鲜感了，但是我们那些补水观念真的完全正确吗...

发表于：2008-03-21　点击：11　评论：0 查阅全文...

心绞痛病人用药需知

97年世界卫生组织（WHO）主要根据发病机制将心绞痛分为两型。 　　（1）劳力性心绞痛：其最常见的诱发因素为体力活动和精神刺激，其次为寒冷、饱餐、大便用力等； 　　（2）自发性心绞痛：即无任...

发表于：2008-03-19　点击：31　评论：0 查阅全文...