保证男人性健康９种好习惯

1.每次持续坐着的时间不超过50分钟，一天之内坐着的时间加起来不超过10小时； 　　2.没有生育，少洗桑拿浴，少泡热水澡，不穿紧身衣裤； 　　3.为自己制订一张生活作息时间表； 　　4.每周锻炼身...

发表于：2008-04-17　点击：46　评论：0 查阅全文...

七个小技巧调整好内分泌

① 黄豆天生是 女人 的好朋友 黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作...

发表于：2008-04-17　点击：48　评论：0 查阅全文...

试试食疗治理失眠

夕殿萤飞思悄然，孤灯挑尽未成眠。这是唐代诗人白居易在《长恨歌》中描写唐明皇彻夜难眠的情景，也是很多现代失眠人的真实写照。彻夜难眠令人痛苦，服用安眠药又容易产生依赖性等副作用，如何解...

发表于：2008-04-17　点击：67　评论：0 查阅全文...

肾结石病人应如何饮食调养

肾结石病人的饮食调养 肾 结石的形成多与饮水有关，因此，凡含杂质钙盐过多的水，要净化、煮沸后才能饮用。最好饮用磁化水。平时可用金钱草泡开水当茶饮，有利尿排石、清热利湿、防治尿路感染、...

发表于：2008-04-17　点击：126　评论：0 查阅全文...

五个偏方治男性阳痿

偏方一 　　【辨证】肝气郁结。 　　【治法】解郁通阳。 　　【方名】宣志汤。 　　【组成】茯苓15克，菖蒲3克，甘草3克，白术9克，生枣15克，远志3克，柴胡3克，当归9克，人参3克，山药15克，巴...

发表于：2008-04-17　点击：97　评论：0 查阅全文...

男性肾虚自测

1.刚过四十，就发现没有晨勃现象； 　　2.将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得浑浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚； 　　3.小便无力，滴滴答答，淋漓不尽； 　...

发表于：2008-04-17　点击：47　评论：0 查阅全文...

如何选购健康无害的保鲜膜？

日前，有媒体指出，保鲜膜的不当使用会危害身体健康，而且不同的保鲜膜的用途也是不一样的，那么，该如何区分并正确使用呢? 　 　如何选购保鲜膜 　　北京凯发环保技术咨询中心的董金狮主任介绍...

发表于：2008-04-12　点击：53　评论：0 查阅全文...

少吃饭多吃菜不利健康

在餐桌上经常听到许多人这样说：少吃饭，多吃菜，饭没有营养，营养都在菜里。更有一些过分关注自己身材的女性，把这一条奉为减肥的至理名言。从表面上来看这似乎很有道理，然而，从科学营养的角...

发表于：2008-04-11　点击：24　评论：0 查阅全文...